¿Investigación-Acción Participativa (IAP) en Educación Física?

La Educación Física (EF) está viviendo un cambio de paradigma necesario. Durante décadas, las intervenciones para combatir la inactividad física se han diseñado bajo un enfoque "de arriba hacia abajo" (top-down), tratando al alumnado como un receptor pasivo de instrucciones (Morgan y Ziglio, 2007; Nikooyeh et al., 2025). Sin embargo, ante el alarmante dato de que más del 80% de los adolescentes no cumplen con las recomendaciones de actividad física de la OMS, ha surgido con fuerza la Investigación-Acción Participativa (IAP) como una alternativa transformadora (Lizandra et al., 2025). 

¿Qué es la IAP y por qué cambia las reglas del juego?

La IAP es una metodología basada en la colaboración entre investigadores, docentes y estudiantes para co-diseñar y evaluar la intervención educativa (Ryan y Deci, 2023). En lugar de centrarse únicamente en la modificación de la conducta (modelo biomédico), la IAP adopta un enfoque salutogénico: se centra en identificar y movilizar los "activos de salud" o recursos que apoyan el bienestar y el crecimiento personal del joven (McCuaig y Quennerstedt, 2018).

El estudiante como "experto" de su propia vida

Uno de los pilares más potentes de esta metodología es el reconocimiento de la agencia del estudiante (Lockyer et al., 2024). Al situar al alumno como un co-creador activo, se respetan sus experiencias vividas y motivaciones reales, lo que aumenta significativamente su compromiso (Fricker, 2007). Esta autonomía no solo mejora la participación, sino que satisface necesidades psicológicas básicas como la competencia y la relación social, fundamentales para generar una motivación intrínseca duradera (Ryan y Deci, 2024).

Herramientas para el cambio en el aula

Para llevar la IAP a la práctica, se utilizan técnicas innovadoras que fomentan la reflexión y la voz del alumnado:

• Matriz de Entrevista Estructurada (SIM): Permite que los estudiantes identifiquen sus propias fortalezas y debilidades a través del diálogo con sus iguales (Boonekamp et al., 2020).
• Photovoice: El uso de la fotografía como herramienta pedagógica para que los alumnos capturen y reflexionen sobre sus aprendizajes y hábitos (Boonekamp et al., 2020).
• Diarios de Reflexión (LogBooks): Espacios para que el alumno vincule la práctica motriz con conceptos de salud de manera crítica (Mong y Standal, 2022).

Conclusión

Aunque implementar la IAP supone retos como la gestión del tiempo y la resistencia inicial a la innovación, proyectos como el Proyecto EVA demuestran que es un modelo idóneo para fomentar estilos de vida activos de forma sostenible. Al final del día, la IAP no solo busca que los alumnos se muevan más, sino que desarrollen la alfabetización crítica necesaria para ser dueños de su propio bienestar en el mundo real

Lizandra, J., Valencia-Peris, A., Ferriz, R., & Peiró-Velert, C. (2025). Using Participatory Action Research to Enhance Physical Education Interventions for Promoting Active Lifestyles in Schools: A Study Design and Protocol. Healthcare (Switzerland), 13(18), 2362. https://doi.org/10.3390/healthcare13182362